체외충격파란
몸 밖에서 만든 충격파를 통증이 있는 부위에 전달하는 치료입니다. 영문 약자로 ESWT라고 씁니다.
오래된 통증 부위는 혈류가 떨어지고 조직 회복이 더뎌지는 상태가 됩니다. 충격파는 이 부위를 자극해 회복 반응을 유도하는 것을 목표로 합니다. 주사나 절개 없이 외래에서 진행하고 치료 후 바로 일상으로 돌아가실 수 있습니다.
어떤 통증에 쓰나
주로 힘줄과 근막의 만성 통증에 사용합니다. 여러 체계적 문헌고찰에서 다음 부위의 건병증(tendinopathy)에 대한 효과가 보고되어 있습니다.
- 발뒤꿈치 — 족저근막염. 아침에 첫 발을 디딜 때 가장 아프고 걸을수록 조금 나아지는 통증
- 팔꿈치 — 외측·내측상과염. 물건을 들거나 손목을 쓸 때 아픈 경우
- 어깨 — 회전근개 건병증, 석회성건염
- 무릎 — 슬개건병증
- 아킬레스건 — 뒤꿈치 위쪽 힘줄의 통증
공통점이 있습니다. 쉬어도 잘 가라앉지 않고, 몇 달째 이어지는 통증이라는 점입니다. 급성기 부상 직후보다는 만성화된 상태에서 쓰는 치료입니다.
언제 쓰지 않나
- 급성 염증이 심한 시기
- 해당 부위에 감염이 있을 때
- 혈액 응고에 문제가 있거나 항응고제를 복용 중일 때
- 임신 중일 때
- 성장판 부위
그래서 체외충격파가 맞는 통증인지부터 확인하는 과정이 필요합니다. 초음파로 힘줄 상태를 보고, 눌러서 통증이 재현되는 지점을 찾아 부위를 정합니다.
몇 번 받나
한 번으로 끝나기보다 간격을 두고 여러 차례 진행하는 경우가 많습니다. 일반적으로 주 1회 간격으로 3~5회 정도 진행한 뒤 경과를 확인하는 방식이 쓰입니다.
다만 부위와 상태에 따라 다르고, 반응을 보면서 조정합니다. 횟수를 미리 정해 두고 끝까지 밀어붙이는 것보다 중간에 경과를 확인하는 편이 낫습니다.
치료 중 느낌
치료 중 통증이 느껴질 수 있습니다. 충격파가 전달되는 순간 툭툭 치는 느낌이 나고, 아픈 지점에 닿으면 그 통증이 뚜렷해집니다.
강도는 조절이 가능하므로 참기 어려우시면 말씀해 주시면 됩니다. 다만 너무 약하게만 하면 효과를 기대하기 어려워, 견딜 수 있는 범위에서 강도를 맞추는 것이 일반적입니다.
치료 후 해당 부위가 얼얼하거나 붉어질 수 있고 대개 하루이틀이면 가라앉습니다.
다른 치료와 함께 쓰나
함께 쓰는 경우가 많습니다.
- 증식치료(프롤로) — 인대·힘줄 부착부를 함께 다룰 때
- 운동치료 — 힘줄은 적절한 부하를 주며 회복시키는 것이 중요해, 충격파와 운동을 병행하는 쪽이 권고됩니다
- 도수치료 — 주변 근육의 긴장을 함께 풀 때
특히 운동치료를 빼고 충격파만 반복하는 것은 권하지 않습니다. 힘줄 문제는 부하를 견디는 능력을 되돌리는 과정이 함께 가야 하기 때문입니다.
올굿마취통증의학과의 체외충격파 치료
올굿마취통증의학과의원은 체외충격파(ESWT) 장비를 두고 힘줄·근막의 만성 통증에 사용합니다. 족저근막염, 팔꿈치 외측·내측상과염, 어깨 회전근개 통증처럼 쉬어도 가라앉지 않는 부위가 대상입니다.
치료 전에 초음파진단기로 힘줄 상태를 확인하고, 눌러서 통증이 재현되는 지점을 찾아 부위를 정합니다. 체외충격파가 맞는 통증인지부터 마취통증의학과 전문의가 판단한 뒤 진행합니다.
주사나 절개 없이 외래에서 진행하고 바로 귀가하실 수 있습니다. 한 번으로 끝나기보다 간격을 두고 여러 차례 진행하는 경우가 많으며, 부위와 상태에 따라 강도를 조절합니다.
경기 안양시 동안구 흥안대로 524, 인덕원역 3번 출구 앞 삼우프라자 4층에 있습니다. 평일은 09시 30분부터 20시까지, 토요일은 14시까지 진료합니다.
자주 묻는 질문
체외충격파는 아픈가요?
충격파가 전달되는 순간 툭툭 치는 느낌이 나고 아픈 지점에 닿으면 통증이 뚜렷해집니다. 강도는 조절이 가능하니 참기 어려우시면 말씀해 주시면 됩니다.
몇 번 받아야 하나요?
주 1회 간격으로 3~5회 진행한 뒤 경과를 확인하는 방식이 일반적입니다. 부위와 상태에 따라 다르며 반응을 보면서 조정합니다.
치료 후 바로 활동해도 되나요?
주사나 절개가 없어 바로 일상으로 돌아가실 수 있습니다. 다만 해당 부위에 강한 부하를 주는 운동은 며칠 조절하시는 편이 좋습니다.
누구나 받을 수 있나요?
급성 염증이 심한 시기, 해당 부위 감염, 혈액 응고 문제나 항응고제 복용, 임신 중에는 피합니다. 체외충격파가 맞는 통증인지부터 진찰과 초음파로 확인한 뒤 진행합니다.
운동도 같이 해야 하나요?
네. 힘줄 문제는 부하를 견디는 능력을 되돌리는 과정이 함께 가야 해서, 충격파만 반복하기보다 운동치료를 병행하는 쪽이 권고됩니다.
본 글은 일반적인 의학 정보를 정리한 것으로, 개인의 상태에 따라 판단이 달라질 수 있습니다. 정확한 진단은 진료를 통해 받으시기 바랍니다. 올굿마취통증의학과의원 · 경기도 안양시 동안구 흥안대로 524, 삼우프라자 4층 (관양동, 올리브영 건물) · 031-422-7100