인덕원에서 통증 진료를 찾을 때 확인하면 좋은 것들

통증은 참는다고 정리되지 않습니다

며칠 쉬면 나아지겠지, 하고 미루다 오시는 분이 많습니다. 실제로 단순한 근육통은 그렇게 지나갑니다. 다만 2주가 지나도 같은 자리가 계속 아프다면 그 통증은 저절로 정리되지 않는 쪽일 가능성이 있습니다.

통증이 오래갈수록 그 자리를 피해서 움직이게 되고, 그러면 주변 근육이 굳으면서 다른 곳까지 아파집니다. 원인이 하나였던 통증이 시간이 지나면서 여러 겹으로 쌓이는 것입니다. 그래서 오래된 통증일수록 원인을 가려내는 일이 먼저가 됩니다.

어느 과에서 보는가

통증을 다루는 과목은 하나가 아닙니다.

• 마취통증의학과 — 통증 조절과 신경 차단을 전문으로 다룹니다. 통증 신호가 지나가는 길을 찾아 차단하는 것이 중심입니다.
• 정형외과 — 뼈·관절·인대·힘줄의 손상과 퇴행을 봅니다.
• 신경외과 — 목과 허리에서 신경이 눌리는 상황을 봅니다.
• 재활의학과 — 통증이 줄어든 뒤 움직임과 근력을 되돌리는 쪽을 봅니다.

실제 진료에서는 이 네 시선이 겹칩니다. 같은 어깨 통증이라도 힘줄에서 오는 경우와 목에서 내려오는 경우가 있고, 허리 통증도 디스크가 신경을 누르는 경우와 근막에서 오는 경우가 다릅니다. 어느 쪽인지 가리는 것이 진료의 절반입니다.

① 원인을 확인하고 시작하는가

통증 진료에서 가장 큰 차이가 나는 지점은 보이지 않는 것을 얼마나 보고 시작하는가입니다.

• X-RAY — 뼈의 배열, 관절 간격, 퇴행 정도를 봅니다.
• 초음파진단기 — 힘줄·인대·근막을 실시간으로 봅니다. 움직이면서 볼 수 있어 어느 동작에서 통증이 나오는지 확인하는 데 쓰입니다.
• C-ARM 투시촬영장치 — 시술 중 바늘의 위치를 실시간으로 확인합니다.

장비를 갖췄는지보다 그 결과를 치료 선택에 실제로 쓰는지가 중요합니다. 촬영한 영상을 함께 보며 설명을 듣는다면 그렇게 하고 있다는 뜻입니다.

② 치료 방법이 하나로 정해져 있지 않은가

통증 치료의 선택지는 크게 네 갈래입니다.

어느 병원에 가도 같은 치료만 권한다면, 그 치료가 내 상태에 맞아서인지 다시 물어보실 필요가 있습니다. 실제로는 여러 원인이 겹친 경우가 많아 두세 가지를 함께 쓰는 쪽이 일반적입니다.

③ 통증이 줄어든 뒤를 계획하는가

주사로 통증을 줄였는데 두세 달 뒤 같은 자리가 다시 아파지는 경우가 있습니다. 통증은 결과이고 원인이 자세와 근육에 남아 있으면 다시 나타나기 때문입니다.

그래서 치료를 시작할 때 "이 통증이 줄어든 다음에는 무엇을 하는가"까지 함께 듣는 편이 낫습니다. 도수치료나 운동치료로 이어지는 계획이 있는지 확인해 보시면 좋습니다.

④ 시간이 생활과 맞는가

직장인이라면 평일 저녁이나 토요일 진료 여부가 실제로 큰 차이를 만듭니다. 통증 치료는 한 번에 끝나지 않고 간격을 두고 여러 차례 오게 되는 경우가 많아, 치료를 중간에 놓게 되는 가장 흔한 이유가 시간이기 때문입니다.

언제 진료를 받아 보는 것이 좋은가

• 2주 이상 같은 부위가 계속 아플 때
• 쉬어도 통증이 가라앉지 않을 때
• 팔이나 다리로 저린 느낌이 내려갈 때
• 밤에 통증 때문에 잠을 깰 때
• 진통제를 먹어도 그때뿐일 때

특히 저림이 팔다리로 내려가거나, 힘이 빠지는 느낌이 있다면 신경 쪽 문제일 수 있어 미루지 않으시는 편이 좋습니다.

인덕원 · 안양에서 통증 진료를 찾으신다면

올굿마취통증의학과의원은 지하철 4호선 인덕원역 3번 출구 앞 올리브영 건물 4층에 있습니다. 인덕원 · 평촌 · 범계 · 관양동에서 가깝고, 과천과 의왕에서도 4호선으로 이동하실 수 있습니다.

마취통증의학과 전문의가 진찰부터 시술까지 직접 맡으며, C-ARM 투시촬영장치 · 초음파진단기 · X-RAY로 통증의 원인을 확인한 뒤 치료를 정합니다. 도수치료와 운동치료는 물리치료사 면허 소지자가 진행합니다.

평일은 저녁 7시 30분까지 진료해 퇴근 후에도 오실 수 있고, 토요일도 오후 2시까지 진료합니다. 실내·실외 주차장이 있고 건물 내 타워식 주차장은 진료시간만큼 지원됩니다.

경기 안양시 동안구 흥안대로 524, 인덕원역 3번 출구 앞 삼우프라자 4층에 있습니다. 평일은 09시 30분부터 19시 30분까지, 토요일은 14시까지 진료합니다.

과천에서 통증의학과를 찾으신다면 — 인덕원역까지의 동선

과천에 사시거나 정부과천청사 쪽으로 출퇴근하시는 분들이 통증의학과를 찾을 때 실제로 따져 보시는 것은 「치료를 끊기지 않고 다닐 수 있는가」입니다. 통증 치료는 한 번의 주사나 한 번의 도수치료로 끝나는 경우보다, 반응을 보면서 간격을 두고 여러 차례 이어 가는 경우가 많기 때문입니다.

올굿마취통증의학과의원은 지하철 4호선 인덕원역 3번 출구 앞에 있습니다. 과천 쪽에서는 4호선 과천역·정부과천청사역에서 안양 방향으로 이어지는 바로 다음 구간이 인덕원역이라, 환승 없이 한 노선으로 오실 수 있습니다. 평일은 저녁 7시 30분까지 진료하므로 과천에서 퇴근한 뒤 들르시기에도 무리가 적고, 토요일은 오후 2시까지 진료합니다.

처음 오실 때는 언제부터 어느 동작에서 아픈지, 지금까지 받은 치료와 그 반응을 정리해 오시면 진료가 빨라집니다. 다른 병원에서 찍은 MRI나 엑스레이가 있다면 함께 가져오시는 편이 좋습니다. 이전 영상과 비교하면 지금 통증이 어느 방향으로 변하고 있는지 판단하기 쉬워집니다.

3개월이 넘은 통증은 「만성 통증」으로 따로 봅니다

국제통증학회(IASP)가 세계보건기구와 함께 만든 국제질병분류(ICD-11) 체계는 3개월 넘게 지속되거나 반복되는 통증을 만성 통증으로 정의합니다. 이 분류는 섬유근통이나 원인이 뚜렷하지 않은 허리 통증처럼 통증 자체를 하나의 질환으로 보는 「만성 일차 통증」과, 신경 손상·외상·수술·근골격 질환 같은 원인에 뒤따르는 「만성 이차 통증」을 나눕니다(Treede 2019).

이 구분이 중요한 이유는 접근이 달라지기 때문입니다. 원인이 있는 통증은 그 원인을 영상과 진찰로 확인해 신경차단술이나 체외충격파처럼 원인 부위를 겨냥한 치료를 고려합니다. 오래된 통증은 여기에 더해 움직임과 근력, 생활 습관까지 함께 다뤄야 다시 아파지는 일을 줄일 수 있습니다.

만성 근골격 통증의 비약물·비침습 치료를 정리한 미국가정의학회지 리뷰는 한 가지 치료만으로는 효과가 일정하지 않아 여러 방법을 함께 쓰는 접근을 권하고, 운동치료가 통증과 기능 개선에 효과적이라는 근거가 체계적 고찰과 진료지침으로 뒷받침된다고 정리했습니다. 척추 도수 치료도 만성 목·허리 통증에서 도움이 되는 방법으로 다뤘습니다(Flynn 2020). 올굿마취통증의학과의원이 주사 치료와 도수·운동치료를 한 곳에서 이어 가도록 계획하는 이유입니다.

자주 묻는 질문

인덕원에 통증의학과가 여러 곳인데 무엇으로 고르나요?

원인을 확인하고 시작하는지, 치료 방법이 하나로 정해져 있지 않은지, 통증이 줄어든 뒤의 관리까지 계획하는지를 보시면 됩니다. 진료 시간이 생활과 맞는지도 실제로는 큰 기준이 됩니다.

처음 가면 무엇을 하게 되나요?

언제부터, 어떤 동작에서, 어디가 아픈지 확인하는 진찰이 먼저입니다. 그다음 필요에 따라 X-RAY나 초음파로 구조를 봅니다. 확인된 결과를 바탕으로 어떤 치료가 맞는지 설명드립니다.

다른 병원에서 찍은 MRI를 가져가도 되나요?

가져오시면 도움이 됩니다. 특히 이전 영상과 비교하면 변화의 방향을 볼 수 있어 지금이 어느 단계인지 판단하기 쉬워집니다.

주사를 꼭 맞아야 하나요?

아닙니다. 자세와 근육에서 오는 통증은 도수치료·운동치료가 중심이 되고, 힘줄·근막의 만성 통증은 체외충격파가 맞는 경우가 있습니다. 어느 쪽인지는 진찰과 영상으로 먼저 가립니다.

평일에 시간을 내기 어렵습니다.

올굿마취통증의학과의원은 평일 09시 30분부터 19시 30분까지, 토요일은 09시부터 14시까지 진료합니다. 인덕원역 3번 출구 앞이라 퇴근길에 들르실 수 있습니다.

과천에서 올굿마취통증의학과의원까지 어떻게 가나요?

지하철 4호선을 타고 인덕원역 3번 출구로 나오시면 바로 앞 삼우프라자(올리브영 건물) 4층입니다. 과천역·정부과천청사역에서 환승 없이 한 노선으로 오실 수 있습니다.

통증이 3개월 넘게 이어졌는데 치료 방법이 달라지나요?

국제통증학회 분류에서는 3개월 넘게 지속되거나 반복되는 통증을 만성 통증으로 따로 봅니다. 원인 부위를 겨냥한 치료와 함께 운동·도수치료로 움직임과 근력을 회복하는 계획을 같이 세우는 경우가 많습니다.

본 글은 일반적인 의학 정보를 정리한 것으로, 개인의 상태에 따라 판단이 달라질 수 있습니다. 정확한 진단은 진료를 통해 받으시기 바랍니다. 올굿마취통증의학과의원 · 경기도 안양시 동안구 흥안대로 524, 삼우프라자 4층 (관양동, 올리브영 건물) · 031-422-7100